Olivier 
Le fitness outdoor est une tendance qui nous vient tout droit des États-Unis. Il consiste à faire une série de mouvements au poids du corps. Pour ce faire, on utilise un équipement sportif adapté pour le fitness extérieur. Vous avez comme projet d’aménager une aire de street workout ou de musculation plein air ? Voici tout ce que vous devez …
Vous voulez vous lancer dans le padel, ce sport hispanique en plein essor, mais vous ne savez pas quelle raquette choisir ? Ne cherchez plus, dans cet article, nous allons vous expliquer pourquoi, et vous donner quelques conseils pour bien choisir votre première raquette.
Lorsque l’on débute au padel, il est crucial de …
Pour ceux qui débutent dans le monde du golf, il est essentiel de maîtriser le swing. Un bon swing est la clé pour jouer avec précision et constance.
Avant de commencer à travailler sur l’amélioration de votre swing, il est important de comprendre ce qu’est un swing de golf. Le swing de golf est la …
Le football, sport passion mais également exigeant, expose fréquemment ses joueurs à diverses blessures. Comprendre les mécanismes de ces blessures et connaître les méthodes adéquates pour y répondre est indispensable pour tout entraîneur, joueur ou parent impliqué.
Avant même d’envisager les traitements, il est important de mettre en place des mesures préventives …
Partir à l’assaut des sentiers de randonnée est une activité qui sollicite tant le corps que l’esprit. Afin de s’assurer une journée réussie, la nutrition tient une place prépondérante. Dans ce cadre, il est impératif de faire des choix alimentaires judicieux qui vous permettront de maintenir un haut niveau d’énergie tout au long de votre périple. Cet article vous guidera …
Après une année scolaire fatigante, vous vous demandez sûrement comment garder votre enfant en pleine forme, de la prochaine rentrée en septembre au mois de juin. Et si la réponse se trouvait dans le sport ?
Si la pratique sportive permet d’entretenir une bonne forme physique, il est essentiel d’avoir aussi …
L’airsoft est l’un des sports les plus dynamiques au monde. Sa popularité a atteint des chiffres élevés, augmentant considérablement le nombre de joueurs. Aujourd’hui, nous allons parler un peu des principaux accessoires airsoft pour les débutants. Nous avons remarqué que beaucoup de personnes veulent essayer l’airsoft mais n’ont aucune idée de ce qu’elles doivent acheter comme équipements pour commencer ce …
Lorsque l’on arrive à une étape où les enfants sont adolescents, il devient de plus en plus difficile de rassembler la famille. C’est aussi une époque où les jeunes passent plus de temps devant leurs écrans, alors que les parents se consacrent entièrement à leur travail. En d’autres mots, c’est le moment idéal de se rendre compte qu’un peu de …