Quel tapis de course pliable choisir ?

Dans ce guide, vous trouverez non seulement une sélection des meilleurs tapis roulants du moment, mais vous allez aussi apprendre à mieux connaître ces appareils. Il est essentiel de comprendre les spécificités de ce type d’équipement afin de ne pas regretter ont choisi un trower d’appartement ou même un vélo d’appartement. Nous vous donnons également tous les éléments nécessaires pour comparer vous-même les différents produits.

So vous voulez gagner plus de temps, n’hésitez pas à consulter notre tapis roulant préféré, l’ISE Madrid/SY-1001.

A lire aussi : Comment bien choisir son matériel de Fitness

Pourquoi nos avis de tapis roulant sont-ils fiables ?

En tant que site indépendant (plus d’informations), nous pensons principalement aux lecteurs à chaque étape de la sélection de différents produits. En effet, parce que nous avons la liberté d’étudier et de comparer absolument tous les tapis de course existants, nous devons faire notre choix pour réfléchir à ce que vous, lecteurs et futurs acheteurs, aimeriez savoir et utiliser.

Nous donnons donc ne préfère pas une marque, mais nous savons que beaucoup d’entre nous sont à la recherche autant que possible pour des équipements de remise en forme bon marché. Ensuite, nous vérifions les rapports qualité-prix, les avis des utilisateurs en ligne (sur Amazon ou sur les forums de discussion), les prix donnés à certains produits.

A lire en complément : Le sport seul permet-il de perdre du poids?

Nous examinons également quelle est la facilité de manipulation et quels sont les détails techniques. Et nous reproduisons cette petite enquête sur tous les produits que nous présentons, aussi petit qu’une ceinture abdominale ou aussi encombrant qu’un vélo spinnen.

Tableau comparatif tapis le parcours

Modèle Prix moy. Vitesse Inclinaison Programma
ISE Madrid/SY-1001 240€ 1 à 10 km/h X 3 750 watt 120 kg 34×102 cm X Huile de smering, coupécontact
Newgen médical NC5442 230€ Jusqu’à 10 km/h X 3 manuel NC 150 kg 36×96 cm X X
Sportstech F10 €340 Jusqu’à 10 km/h Jusqu’à 18° 12 manuel 7 CV 120 kg 34×101 cm WiFi Ceinture cardio
ISE GENÈVE/SY-T2702 €340 Jusqu’12,8 km/h X 12 NC 120 kg 40×100 cm X X
Proform Prestaties 400i 700€ 0 à 18 km/h Jusqu’à 10° 18 Jusqu’à 3,5 CV 115 kg 51×140 cm Bluetooth X
Sportstech F37 Housse Rouge €870 Jusqu’à 20 km/h Jusqu’à 15° 12 7 CV 150 kg 50×130 cm Bluetooth, USB, MP3 Courroie de

Les meilleurs tapis roulants 2021 — 6 présentations détaillées

Voici les différents modèles de tapis roulant que nous avons sélectionnés pour vous, pour vous aider à acheter une bonne affaire qui vous plaira. Pour perdre du poids lors de la course, il a vraiment besoin d’avoir un appareil qui vous permet d’aller à la vitesse de votre choix et de prendre non seulement le moins cher.

 ISE Madrid/SY-1001 Sportstech F10 Proform Prestaties 400i P

Pour les débutants et les randonneurs, ce tapis varie de 1 à 10 km/h et offre une prise en main facile, dont 3 programmes pré-enregistrés. Pliable, avec roues, il est également rapide à ranger. Cette Le tapis roulant polyvalent comprend 12 programmes et démarrage manuel, avec inclinaison jusqu’à 18° et vitesses jusqu’à 10 km/h.

Conçu pour les amoureux, il fait il est possible de courir jusqu’à 18 km/h et avec une inclinaison jusqu’à 10°. Il y a 18 programmes intégrés, haut-parleurs et Bluetooth pour suivre iFit.

Voici un Tapis roulant ISE pour les débutants ou pour les amateurs de randonnée . Il permet de marcher de courtes marches ou de marcher à une vitesse de de 1 à 10 km/h THE PLUS ✓ Facile à plier ✓ Vitesse de 1 à 10 km/h ✓ Bon amorti sur le tapis ✓ Huile lubrifiante offerte ✓ 3 programmes prédéfinis LE MOINS ✓ Pas pour les grands pas . C’est aussi un appareil peu encombrant qui est facile à installer et à stocker. Il accepte un poids maximum de 120 kg.

Plus précisément, ce tapis roulant mesure 1,25 m de haut (au niveau de l’écran) pour 1,21 m de long et 0,54 m de large. Le pèse 27 kg . Il est vendu pré-assemblé, c’est-à-dire qu’il n’y a que deux vis pour serrer étroitement. Pour le stockage, il est possible de le plier en deux et de le verrouiller. Il peut être glissé à plat sous un canapé ou se tenir derrière une porte ou dans un placard. Pour le déplacer, il a une paire de roues qui rendent tout plus facile.

Au niveau de la course elle-même, nous bénéficions d’un tapis 34×102 cm et un moteur de 750 watts. La toile de course est confortable, car il est conçu en 5 couches différentes pour un bon amorti. Lors de l’allumage, nous appuyons sur un bouton, après quoi un compte à rebours de 3 secondes nous permet de bien préparer et de ne pas être surpris.

Pour plus de sécurité, une coupe de contact est incluse, pour rester seul, permettant l’arrêt automatique du tapis lorsque vous tombez. LE Écran LCD vous permet de vérifier la vitesse, la distance, le temps et les calories brûlées.

Newgen Medical NC5442 : l’alternative bon marché

Ce modèle est également pour les débutants et pour ceux qui sont à la recherche d’un tapis pour la course à pied et marcher. En effet, il est possible de choisir librement ces deux modes Programmes PLUS ✓ 3 ou mode manuel ✓ Tapis antidérapant ✓ Arrêt automatique inclus ✓ Grand écran ✓ Course et Randonnée LES MINUS ✓ Cadre un peu loin de la moquette ✓ Pas pour les grands pas . Il peut supporter un poids maximum de 150 kg, ce qui est beaucoup par rapport à la concurrence.

Le tapis roulant médical Newgen NC5442 est vraiment un appareil simple, robuste et léger . Tout tend à faciliter l’adhérence. Il est donc déjà assemblé, il suffit de le déplier et d’appuyer sur un bouton de fixation. Il ne pèse que 22 kg et mesure 125 cm de long et 60 cm de large et 120 cm de haut .

Lorsqu’il est plié, il mesure seulement 125 x 60×25 cm, ce qui permet de le ranger derrière des meubles ou tout autre endroit facilement accessible. Le tapis antidérapant Mesure 36×96 cm , qui est parfait pour la marche. D’autre part, c’est un modèle pour ceux qui font de petits pas et donc plutôt pour les débutants et ceux qui ont été encore résistants au sport ces derniers temps.

L’écran de démarrage est également simple tandis que offrant un bonne visibilité sur le temps, la vitesse, la distance et les calories brûlées. Il y a juste au bas de cet écran un cordon d’arrêt d’urgence, à tirer en cas de chute. Vous pouvez choisir entre trois programmes d’entraînement et un mode manuel.

Augmentation de vitesse disponibles jusqu’à 10 km/h . A arrêt automatique est planifiée après 30 minutes, même si vous êtes actif. Il peut simplement servir de rappel de boire un coup de feu avant de passer à autre chose si vous voulez courir plus longtemps.

Sportstech F10 : la meilleure classe moyenne

Ce produit allemand est un tapis roulant et marche pour les gens qui commencent ou plutôt pour ceux qui retournent à la course. En effet, en comparaison avec les modèles moins chers présentés ci-dessus, nous avons un tapis roulant plus long (101 cm au total) et la possibilité de changer manuellement la pente et jusqu’à 18° DE PLUS ✓ 12 programmes de formation ✓ Système d’auto-lubrification ✓ Adapté au WiFi ✓ Porte-tablette et gobelet ✓ Tapis 34×101 cm LESS ✓ N’appelle pas facile à utiliser . Il suffit de dire que les vrais débutants ne sont pas fans de courses en montée…

Il s’agit d’un tapis roulant puissant (7 HP !) avec 12 programmes inclus et mode manuel. Vous pouvez courir et marcher, à plat ou en montée. Il est possible d’aller jusqu’à 10 km/h.

Les réglages sont effectués avec une grande console multimédia et un son LCD avec rétroéclairage . Sur cette console, il est possible de mettre une tablette ou un smartphone et même jusqu’à deux tasses. En outre, il peut être connecté au système Kinomap qui fonctionne Smart TV et ainsi avoir comme un écran de sa télévision.

Sur l’appareil lui-même, c’est un modèle de 27 kg avec roues de transport. Il mesure 124x62x134 cm et plié en deux, il mesure seulement 55x62x134 cm. Le pliage est rapide grâce à un dispositif hydraulique. Le poids maximum accepté est 120 kg . La bande de roulement est 34×101 cm et est délimitée par des bandes latérales de sécurité. Un système d’auto-lubrification simplifie la maintenance de l’appareil.

ISE Genève/SY-T2702 : l’alternative milieu de gamme

ISE présente ce tapis roulant et marcher comme un modèle semi-pro. Nous préférons vous dire immédiatement que nous ne sommes pas du tout d’accord avec cette désignation et que c’est le défaut principal. Il s’agit d’un excellent tapis , facile à utiliser et à démarrer. Il offre 12 programmes formation et cela permet vraiment de garder sa forme en fonction des attentes de chacun, ainsi que des désirs selon les jours.

D’autre part en termes de vitesse, pour la marche, nous ne pouvons aller au maximum jusqu’à 12 km/h THE PLUS ✓ Marcher et courir ✓ Maximum 12,8 km/h ✓ Roues de transport ✓ Support pour smartphone et gobelet ✓ 12 programmes inclus Notification LES MINUS ✓ Inglear ✓ Pas pour athlète confirmé . Pour les débutants, cela fournit une marge de progrès significative. Mais pour les athlètes, il y a un risque de devenir rapidement limité et donc frustré.

Dans les détails, si vous êtes sur le tapis, vous vous faites face à un Écran LCD complète à partir de laquelle on choisit un programme, un mode compte à rebours (il y en a 3) et une vitesse. Ensuite, il est possible de suivre, la durée de sa formation, la distance parcourue, la vitesse, les calories brûlées et même son pouls. Il y a aussi de la place pour mettre une tasse ou une bouteille d’eau et assez pour mettre sur votre smartphone.

Le tapis roulant lui-même, la partie qui défile mesure 40×100 cm et se compose de 5 couches pour un bon système d’amortissement qui protège les joints. D’autre part, il n’y a pas d’inclinaison, nous marchons strictement à plat.

L’appareil mesure 66 cm de large, 127 cm de long et 120 cm de haut. Il se plie assez facilement en deux. Il pèse 32 kg et il est équipé de roues de transport pour le stockage. Le poids maximal admissible est de 120 kg.

Proform Performance 400i : la meilleure gamme

Ce tapis de course Proform Performance est un véritable plaisir à utiliser pour les amateurs de course, c’est-à-dire pour ceux qui ont l’habitude de courir et même pour ceux qui aiment différentes séances d’entraînement. Il y a en effet 18 programmes pré-enregistrés , certains conviennent même pour les grands débutants qui veulent y arriver avec sérieux et confort. La vitesse maximale est 18 km/h THE PLUS ✓ Pour les grands pas ✓ Inclinaison de 0 à 10° ✓ Vitesse de 0 à 18 km/h ✓ 18 programmes inclus ✓ Compatible iFit avec Bluetooth LESS ✓ sera 2 pour le montage. ✓ Assez encombrant et il y a même une inclinaison jusqu’à 10°.

Cependant, il est nécessaire de savoir que pour fournir une telle modularité et un réel confort d’utilisation, ce tapis roulant est plus encombrant que les modèles moins chers. Il est nécessaire d’avoir un peu d’espace pour l’installer et le stocker, même s’il est pliable. Il mesure donc 151 cm de haut, 188 cm de long et 91 cm de large.

Lorsqu’il est plié, il mesure 101x167x91 cm. Il pèse 79 kg (oui, il est lourd, mais il ya des roues pour déplacer). Le tapis strictement pour les mesures en cours 51×140 cm . C’est pourquoi il permet même de faire des pas assez importants.

Il est équipé d’un moteur d’une puissance de 2,5 CH , jusqu’à 3,5 HP pendant les pics de performances. Il est possible de connecter le tapis roulant à votre smartphone ou tablette via Bluetooth pour suivre le coaching du programme iFit (vendu séparément). Il y a un support pour tablette à la bonne hauteur pour tourner sans baisser la tête, ainsi que deux haut-parleurs pour écouter la musique de votre choix.

Sportstech F37 : l’alternative premium

LE PLUS ✓ Puissance de 7 HP ✓ Jusqu’à 20 km/h ✓ Inclinaison de 15° ✓ 12 programmes inclus ✓ Connecté au Bluetooth, USB et MP3 LESS ✓ Assez encombrant même plié C’est le deuxième modèle Sportstech de notre sélection et si nous trouvons certains éléments en commun (spécifiquement pour la marque comme l’accès à Kinomap).

C’est un tapis de course pour le sport. En effet, la puissance est vraiment élevée et elle vous permet de marcher rapidement et longtemps, plat ou en montée. Donc, la vitesse maximale est 20 km/h et la pente maximale de 15° . Pour cela, le pouvoir est tout le même 7 CV  !

Tout est arrangé grâce à console intelligente et pratique . De là, nous avons accès aux 12 programmes. Vous pouvez installer votre smartphone, tablette ou MP3 pour écouter de la musique via les haut-parleurs intégrés.

En outre, grâce à un moniteur de fréquence cardiaque, l’affichage des impulsions est installé à la fois sur l’une des poignées et dans la sangle d’impulsion fournie. Enfin, le paquet est compatible grâce à la bluetooth avec l’application Kinomap (qui demande toujours d’avoir votre propre Smart TV).

Une fois en place, ce tapis mesure 83 cm de large, 171 cm de long et 138 cm de haut. Il pèse 77 kg. Sa faute est que lorsqu’il est plié, il reste assez volumineux car il mesure 83x112x149 cm. D’un autre côté, il y a un système hydraulique pour le plier rapidement et bien et roues pour le transporter d’un point à l’autre.

Sa force lui permet de supporter un poids allant jusqu’à 150 kg. Il mesure 50×130 cm, ce qui est très large et assez long pour différents types de coupes.

Et pourquoi pas… concessionnaire Stock Lien Attends… Nous recherchons le prix de ce produit sur d’autres sites

Voici quelques autres tapis roulants, modèles dans différentes gammes de prix, qui ne sont pas nécessairement les meilleurs du moment, mais offrent une bonne qualité et qui peut le rendre plus facile pour vous d’acheter si vous attendez à la vente ou Black Friday.

Klarfit Pacemaker

Ce tapis roulant noir est un modèle assez vaste qui comprend également un capteur d’impulsions et un moniteur de fréquence cardiaque. Il propose 12 programmes de formation différents, un pente variable (au choix 3 %, 5 % ou 7 %) et vitesse de 0,8 à 12 km/h . A Écran LCD et les boutons de prise en main rapide (côté pour une utilisation plus pratique) permettent de gérer tout pendant le fonctionnement et ensuite pendant la course. Cela montre la distance, la vitesse, la durée et la fréquence cardiaque.

Il s’agit d’un modèle de 28 kg, dont le tapis roulant mesure 40×110 cm. Il est possible de le plier pour stocker sans pour devenir désordonné. La puissance du tapis est 1,5 ch . Il est équipé d’un système de sécurité qui fonctionne avec une puce magnétique permettant de déverrouiller le tapis.

La puce doit être portée seule, donc en cas de chute, la puce est loin du tapis qui va ralentir et s’arrêter. Enfin, le poids maximum supporté par ce modèle Klarfit est de 120 kg.

Klarfit Bluetooth 4.0 Moniteur de fréquence cardiaque avec ceintures thoraciques, compatible avec Android et Apple Apps d’entraînement pour la surveillance cardio …

Vérifier Attends… Nous recherchons le prix de ce produit sur d’autres sites

Proform 205 CST

Voici un autre tapis roulant pliable , très sobre et facile à mettre de côté lorsque vous terminez l’entraînement.

La puissance continue est de 1,75 ch et s’élève à 2,5 ch pendant les pics. La vitesse maximale disponible est 16 km/h ce qui n’est pas mal du tout. On a également accès à une grande amplitude pour la pente. Ce dernier est motorisé et il est facile à ajuster 0 à 10% . Il y a 16 programmes différents présents dans la console.

Cependant, l’importance de ce tapis est l’utilisation possible avec un Abonnement IFIT (via smartphone). Nous avons donc accès à un coach et le tapis est connecté à votre abonnement, également pour la surveillance de la fréquence cardiaque.

Sans abonnement, nous utilisons l’écran rétro-éclairé et les différents boutons à portée de main. Il est facile à manipuler et il convient à ceux qui partent pleinement dans la course, ainsi que pour ceux qui ont déjà une certaine expérience. Il y a seuls les grands athlètes qui peuvent être limités avec ce produit.

Tapis de course Proform série CST, inclinable, pliable, connecté, compatible avec les programmes d’entraînement pré-enregistrés iFit .

Vérifier Attends… Nous recherchons le prix de ce produit sur d’autres sites

SPORTS DE VILLE CS-WP2

Ce dernier modèle de notre sélection de tapis roulant n’est pas exactement un tapis roulant malgré son nom. C’est strictement un tapis de marche. Vous permet d’avancer à une vitesse de de 1 à 6 km/h . Par la façon dont il est conçu pour être extrêmement discrète (il fait très peu de bruit), de sorte que vous pouvez le faire à la fois dans un bureau et à la maison. Il ne se plie pas, mais il est très mince, pour glisser discrètement sous un canapé. Pour cela, il a même des roues.

Mesures de la surface de marche 43×109 cm , ce qui est très confortable. Il n’y a pas de barre à l’avant ou sur le côté et c’est pourquoi il peut être placé devant un bureau assis. Donc toutes les informations utiles sont au niveau du sol, mais avec une télécommande, vous pouvez le démarrer. Enfin, il est équipé de Haut-parleurs Bluetooth afin que vous puissiez continuer avec la musique de votre choix ou même avec un podcast.

Moteur de tapis roulant électrique CITYSPORTS 440W, haut-parleurs Bluetooth intégrés, vitesse réglable, affichage LCD et compteur de calories, ultra mince et S …

→ Voir la prix Attends… Nous recherchons le prix de ce produit sur d’autres sites

Comment choisir un tapis roulant ?

La course à pied est techniquement le sport le plus accessible, car il vous suffit de mettre une paire de baskets et de sortir de votre maison. En fait, quitter la maison n’est plus aussi accessible qu’auparavant et certaines températures ont assez pour arrêter les plus motivés. Donc, ne parlons même pas de ceux qui luttent pour se motiver.

Courir sur un tapis roulant a exactement les mêmes effets qu’à l’extérieur. En fait, pour certaines personnes, vous pouvez même avoir une course plus productive ! Donc, pour vous aider à choisir le tapis roulant le mieux pour vous, nous avons énuméré ci-dessous toutes les fonctionnalités pour comparer les produits.

Un tapis de course adapté à votre pratique sportive

C’est vraiment le premier point à prendre en compte, tout le monde n’a pas le même type de tapis roulant requis. Avec chaque type d’entraînement, il y a un modèle de tapis roulant meilleur qu’un autre.

Il y a, d’une manière schématique, trois profils de coureur  :

  • le coureur novice, qui veut faire de la forme physique pour autre chose ;
  • le coureur régulier, peut-être à partir de sa pratique, mais vraiment investi et veulent progresser. Cette catégorie comprend également ceux qui veulent perdre du poids lors de la course ;
  • l’athlète, avec une pratique régulièrement intensivement plus d’une heure par jour.

Pour chacun de ces profils, voici les détails que vous pouvez choisir lors de l’achat d’un tapis roulant :

Coureur-débutant Coureur régulier Coureur intensif
Type de tapis Marche ou cursus Cursus Cursus
Vitesse < 8 km/h > 8 km/h > 12 km/h
Amorti Souple Ferme Ferme
Inclinaison 0% 0 à 10% > 5%
Moteur 1 ou 2 CV 1 ou 2 CV > 2 CV
Programmes Non requis Préféré Essentiel
Dimension du tapis N’a pas d’importance > 120 x 40 cm > 130 x 45 cm

Vitesse

Très souvent, il y a dans la catégorie des tapis roulants aussi tapis roulants avec une vitesse maximale de 5 ou 6 km/h. personnes faisant du fitness.

Pour ceux qui ont déjà une certaine habitude de courir, il est agréable d’avoir la possibilité d’aller jusqu’à 16 km/h, tandis que même les plus sportifs pourraient vouloir un tapis allant jusqu’à 20 km/h.

Puissance

Ci-dessus, l’information est donnée en fonction du nombre de chevaux du moteur. Ici, la puissance d’un tapis roulant est mieux évaluée.

Cependant, nous conseillons seulement aux personnes de plus de 100 kg et aux athlètes de regarder ce détail, car ce sont les seuls qui peuvent vraiment être limités par l’appareil.

Inclinaison

S’il y a une inclinaison, vous pouvez courir en montée. Plus il y a d’inclinaison, plus il monte.

amorti

Il est très difficile d’évaluer l’amorti d’un tapis roulant. Vous devriez consulter les avis en ligne, les forums ou les magasins (Amazon ou site spécialisé). Pour la remise en forme est amorti doux essentiel pour bien protéger les genoux. En outre, n’hésitez pas à consulter la comparaison sur les baskets elliptiques si vous avez peur de vous blesser en courant. Pour les personnes qui sont déjà habituées à courir, il est nécessaire d’opter pour un amortissement plus ferme.

Programmes

Il est possible d’acheter un tapis roulant assez simple, qui ne fournit que le réglage de la vitesse. Cependant, on peut donner la préférence à un tapis avec des programmes intégrés. Cela signifie que l’on choisit un programme en fonction d’un objectif de forme et que l’échauffement et le retour au calme sont pris en compte. Il peut même y avoir des programmes basés sur la fréquence cardiaque (si une ceinture ou un capteur cardiaque est inclus).

Les dimensions du tapis

Une largeur de plus de 40 cm est agréable, car on n’a pas à se soucier de placer le pied sur le cadre de la race de tapis. D’autre part, les étapes longitudinales influencent peut être fait. En général, plus nous courons vite, plus nous prenons des mesures. C’est pourquoi plus vous voulez courir, plus vous avez besoin d’une grande surface et d’un tapis d’au moins 130 cm de long.

Prise en main facile, même en cours d’exécution.

Des réglages variés et variés sont effectués sur la console placée juste devant le coureur. Il y a généralement aussi un petit écran pour garder une trace de certaines données sur la course en cours. Voici les différents critères pour comparer les tapis :

Données à l’écran

Un grand écran vous permet de tout afficher à la fois. Les produits bon marché n’ont généralement qu’une seule donnée visible, et vous devez appuyer sur un bouton pour voir l’autre. Le minimum disponible est la vitesse de marche, la distance parcourue, la durée de la session et la moyenne des calories brûlées. Il peut également y avoir une fréquence cardiaque, Programmes disponibles (ou celui qui est sélectionné) en fonction des options de votre tapis roulant.

Fréquence cardiaque

Alors que l’affichage de hartbeat est fait à l’écran, vous avez besoin d’un élément de plus pour y accéder. Il peut s’agir d’une sangle de poitrine ou d’une connexion à votre smartwatch.

Lorsque vous commencez, il est difficile de voir son utilité, alors ne vous concentrez pas nécessairement sur elle. Cependant, si avant tout vous avez un objectif de forme, il peut être intéressant d’anticiper, de l’utiliser une fois que vous avez un peu de commodité dans la course.

La connexion

Le tapis roulant peut être connecté via WiFi ou Bluetooth . C’est-à-dire que vous devez télécharger une application plus ou moins précise, puis la tablette ou le smartphone remplace l’écran de la console.

L’importance de l’application est qu’elle donne accès à un coaching plus personnalisé, à l’enregistrement des performances, à la planification de futurs entraînements, à des astuces ou à un paysage qui glisse avec vos pas.

Certaines applications sont exactement les mêmes que pour une bonne rameuse ou pour d’autres équipements de fitness.

Haut-parleurs

Il est tout à fait possible de courir aux oreilles avec votre MP3 à la taille ou sur le bras et les écouteurs. À la maison, vous pouvez également simplement allumer la télévision si elle est dans la même pièce.

Mais par conséquent, il est également possible d’avoir un tapis roulant avec haut-parleurs et une connexion MP3 pour diffuser de la musique directement ou un podcast. Cela peut également être l’occasion de regarder des vidéos sur votre tablette si le tapis est connecté.

Un tapis roulant de la bonne taille

La taille dépend de votre intérieur et du modèle du coureur.

Conception et dimensions

Ici, il s’agit de regarder les dimensions globales de l’appareil et, par conséquent, son encombrement. Si vous aimez plusieurs modèles, alors avec la couleur et la forme générale, vous pouvez également faire votre choix d’une manière subjective et esthétique.

Maximum poids admissible

En général, les tapis roulants consommateurs acceptent un utilisateur pesant jusqu’à environ 100 kg, pour un poids plus élevé, il est nécessaire de prendre le temps de lire la description de l’appareil. Très souvent, à partir de 120 kg, il sera nécessaire d’aller à un tapis roulant plus professionnel. Cela vous permet d’avoir une puissance suffisante et un poids plus élevé admissible.

Stabilité

Une fois que vous achetez un tapis roulant d’une marque sérieuse et de bonne qualité, la stabilité est au rendez-vous. Mais pour les produits moins connus, il est indispensable de vérifier les commentaires des acheteurs précédents pour se sentir en sécurité pendant la course.

Stockage

Il peut être possible de plier le tapis et ainsi limiter l’encombrement pour le stocker. Cependant, chaque modèle peut être pliable plus ou moins efficacement et le système doit être pris en compte en termes de maniabilité.

En outre, il ya souvent roues de transport pour le déplacer vers un coin de la pièce lorsqu’il n’est pas utilisé.

Accessoires confort

Enfin, dans les très petits trucs, vous pouvez trouver un écran de télévision, un porte-bouteille, un garde-corps de chaque côté du tapis, etc.

Les meilleures marques d’équipements de fitness

Que vous achetiez un tapis roulant ou que vous compariez des vélos d’appartement, nous trouverons les mêmes noms.

Il y a des marques de grand public et des marques plus spécialisées. Les plus connus et les plus demandés sont Sportstech, ISE, BH Fitness ou ProForm extension. Mais il y a aussi des tapis roulants Domyos, NordicTrack, Newgen, etc.

Le prix varie d’une marque à l’autre et d’un assortiment à l’autre au sein d’une même marque. Il est donc possible de trouver du bonheur avec des budgets très différents.

Critères pour choisir votre tapis roulant

Pour faire du sport à la maison, il y a plusieurs choix. En général, un seul équipement de fitness cardio acheté pour les questions d’encombrement, de sorte que la question de la pertinence d’un tapis roulant pour un entraîneur elliptique ou même un simple mini-stepper devrait être soulevée à l’avance.

Ici, il ne s’agit pas de vous aider à décider du choix de l’appareil entre les différents types de sports à la maison possible, mais de vous aider à comparer les tapis roulants strictement les uns avec les autres pour savoir lequel choisir et donc connaître les caractéristiques qui font la différence.

La Puissance du moteur

Exprimée chez les chevaux, la variation est faible, mais significative. Pour une personne qui est habituée à courir, il faudra un appareil avec idéalement dans le mois 2 CV. Pour les débutants entre 1 et 2 CV cela suffira. Vitesse de course Chaque courroie a une vitesse de déplacement minimale et maximale.

Il est très variable et si vous n’avez aucune idée de votre vitesse, n’hésitez pas à vous mesurer avec une application lors de votre prochaine course et avant d’acheter un tapis roulant. Lorsque vous démarrez, vous préférez un appareil qui vous donne une marge de progression. Inclinaison Alors que les tapis de course du premier prix ne peuvent fonctionner qu’à plat, les modèles plus complets offrent souvent une petite inclinaison pour marcher en montée. Comparez le pourcentage d’angle d’inclinaison et comment Nous obtenons cette pente.

La taille du tapis roulant

C’est la dimension de l’espace sur lequel nous marchons. Il devrait être confortable et non stressant. Il est nécessaire de regarder à la fois la longueur et la largeur.

La taille de l’appareil

Cette fois, il est nécessaire de regarder les dimensions globales de l’appareil pour avoir une idée de la place qu’il occupera dans votre maison. Si vous voulez le déplacer pour le stocker, il est également nécessaire de surveiller le poids.

Le Stockage

Idéalement, il est perceptible de garder le tapis roulant de façon permanente sur son pour tenir une place. Cela favorise la motivation. Mais dans les petites pièces, il est nécessaire de le stocker entre deux applications, et pour cela, il peut souvent être plié et déplacé sur roues.

Le poids pris en charge

Pour toute personne de plus de 100 kg, il est essentiel de vérifier le poids maximum supporté par le tapis roulant désiré, car cela varie de 100 à 150 kg en fonction de la qualité et de la marque de la ceinture.

Les programmes

Encore une fois, la différence est entre les prix les plus élevés et les tapis de course moyen ou haut de gamme. Sur un tapis roulant pas cher, il n’y aura pas de programmes, juste en réglant la vitesse. Mais sur un tapis roulant puissant, il y aura des programmes que vous pouvez suivre, tels que les conseils d’un entraîneur. C’est à vous de choisir ce qui vous convient le mieux.

La Poignée

Il s’agit de regarder où se trouvent les boutons, la taille de l’écran, si vous pouvez utiliser votre smartphone ordre, si les progrès sont enregistrés et comment, etc.

La Sécurité

Cela peut sembler insignifiant, mais il est préférable d’avoir un dispositif qui s’arrête en cas de chute et un enfant ne sera pas en mesure de démarrer Tout seul.

Le prix

Il y a une énorme différence de prix entre les tapis roulants, allant de cent euros à plusieurs milliers. Ne cherchez pas à acheter le moins cher à n’importe quel prix, car au fil du temps, il ne serait pas nécessairement rentable. Il est préférable d’avoir un budget d’au moins 250 euros.

La marque

Pour ce type de produit de fitness, quand vous commencez, il n’est pas facile de se faire une idée des meilleures marques. Mais prenez le temps d’en apprendre davantage sur la durabilité, la réputation et l’accès à un service après-vente efficace.

À quelle vitesse courir sur un tapis roulant ?

La chose la plus importante est de mettre un vitesse qui est physiquement pratique pour vous et qui est bien adaptée à votre tapis aux pièges. Ensuite, il y a des vitesses idéales en fonction de votre lentille de forme. Il est nécessaire de marcher entre 4 et 7 km/h pour le travail musculaire et plus de 7 km/h pour perdre de la graisse. Pour l’endurance est comprise entre 5 et 8 km/h approprié. Mais encore une fois, l’essentiel est que, surtout lorsque vous commencez, vous êtes à une vitesse qui vous permet d’aller à la fin de votre session et de recommencer quelques jours plus tard.

Que choisir : entraîneur elliptique ou tapis roulant ?

Les deux appareils sont en demande des produits dans la salle de gym, car ils permettent vraiment de travailler une grande partie du corps. Cependant, ils ne le font pas de la même manière. Bien que le tapis roulant soit l’appareil le plus polyvalent et fournit une meilleure construction musculaire, il est aussi celui qui affaiblit le plus les articulations. Inversement, l’entraînement elliptique évite la fatigue trop rapidement et offre un travail. Dans les deux cas, le nombre de calories brûlées sera le même.

Comment perdre du poids avec un tapis roulant ?

Pour perdre du poids, il ne faut pas considérer le tapis roulant comme une solution miracle. Il est nécessaire de planifier un programme dans la semaine avec plusieurs séances. La régularité a vraiment la priorité. Par conséquent, il n’est pas pratique de courir avec toute votre force la première fois, puis ne rien faire pendant 10 jours. Peu, mais souvent un choix plus efficace que beaucoup est exceptionnel. D’un autre côté, il faut penser à la façon d’hydrater correctement et y inclure des changements dans vos habitudes alimentaires.

Tapis roulant ou tapis roulant, lequel acheter ?

La course et la marche vous permettent de brûler des calories et de prendre soin de votre ligne et de votre forme physique. Les deux ont des avantages et des inconvénients. Pour toutes les personnes ayant des genoux ou des dos fragiles, la course peut être trop agressive. Le walkmat peut être donc être un meilleur choix. D’autre part, la course fait une réelle progression physique et donc une plus grande perte de calories. Par conséquent, le choix de l’un ou l’autre est basé sur votre état de santé et vos objectifs sportifs.

Conclusion : quel tapis roulant choisir ?

Après cette étude comparative, vous auriez dû normalement trouver le modèle qui vous convient le mieux. Cependant, si vous avez encore des doutes, notez que pour commencer, notre favori le tapis est ISE Madrid/Sy-1001 course qui offre un bon rapport qualité-prix. Bien qu’il n’y ait pas de pente, il permet à la fois de marcher et de courir.

Pour plus de polyvalence, et surtout pour monter en montée, nous recommandons le tapis roulant Sportstech F10. Si vous souhaitez alterner les petits et grands pas et dépasser 10 km/h, choisissez un modèle haut de gamme tel que le Proform Performance400iLoopband.