Auteur · Science O Sport
Pierre Duval
Rédaction Science O Sport
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À propos
Je m’appelle Justin. Rédacteur web passionné par le sport, je décortique l’actualité sportive au quotidien. En parallèle, en tant que kinésithérapeute, je partage mes connaissances pour optimiser votre bien-être physique. Mon expertise allie mots et mouvements pour une vision complète du sport.
2022depuis juin
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2000 pas en km : quelle est la distance équivalente ?
Le fait de connaitre le nombre pas effectué lorsqu’on choisit de faire la marche à pied est une nécessité. Vous pouvez facilement évaluer la distance parcourue et faire un bilan de vos…
Où acheter vos billets pour le tournoi des 6 nations ?
Le tournoi des 6 nations est un événement annuel de rugby à XV qui se tient de février à mars. Il réunit 6 pays : l'Angleterre, l'Écosse, la France, le Pays de…
A partir de quel âge peut-on aller chez Basic Fit ?
Aujourd’hui, les exercices physiques sont très importants pour tout le monde. Ils vous permettent en réalité d’être constamment dans une très bonne forme physique. En plus de cela, il vous épargne certaines…
Pourquoi choisir une canne à pêche carnassier adaptée à vous
La pêche aux carnassiers repose sur un rapport direct entre le matériel utilisé et le résultat obtenu au bord de l'eau. Brochet, sandre, perche, black-bass : chaque espèce impose des contraintes mécaniques…
Conseils pour grossir des cuisses de manière saine
Avoir des cuisses plus volumineuses peut être un objectif esthétique ou fonctionnel pour beaucoup de personnes. Que ce soit pour des raisons de performance sportive, pour améliorer sa silhouette ou pour des…
Les différents modèles de rameur Nordic Track
Le rameur est un équipement de sport qui fait travailler tout le corps et c’est pour cette raison que plusieurs le préfèrent. Bien avant de choisir cet appareil, il est important de…
Les critères clés pour choisir un couteau de survie fiable
Certains objets n'ont jamais quitté l'ombre du rayon “gadgets” pour gagner leurs galons de véritable allié. Le couteau de survie, lui, s'impose en partenaire de confiance dès lors que la nature devient…
Trouver l’école de surf idéale sur la côte Atlantique
Un chiffre brut : chaque été, des milliers d'apprentis surfeurs débarquent sur la côte Atlantique, prêts à affronter la houle, la planche sous le bras et l'enthousiasme en bandoulière. L'Atlantique, c'est la…
Des coques de téléphone robustes conçues pour les sportifs exigeants
Chiffres à l'appui : chaque année, des milliers de smartphones finissent leur course au sol, victimes d'un mauvais rebond ou d'une maladresse en pleine séance de sport. Les coques robustes ne sont…
Le wingfoil change la donne pour les passionnés de planche à voile
Affirmer que la planche à voile est réservée à une élite sportive serait désormais une idée dépassée. Longtemps, kitesurf et windsurf ont imposé leurs propres codes : apprentissage fastidieux, matériel encombrant, météo…
Trouver l’école de yoga idéale selon vos envies et besoins
Choisir une école de formation de yoga ne se limite pas à cocher une case sur une liste. Derrière cette décision, il y a l'envie d'aller plus loin, de passer du tapis…
La whey isolate, la protéine idéale pour améliorer votre nutrition
93 % de protéines dans une cuillère, et presque rien d'autre. Voilà ce que promet la whey isolate, cette poudre qui ne fait pas de compromis et s'est taillée une place de…
Maîtriser le marteau au curling : stratégies et techniques avancées
Sport officiel olympique en 1924, le curling suscite encore aujourd’hui, l’intérêt de plusieurs sportifs. Pour mieux comprendre les tenants et aboutissants de ce jeu, il y a de nombreuses notions, notamment en…
Marcher pour sa santé : combien de pas faut-il faire par jour ?
Activité physique très célèbre, la marche est recommandée par tous les professionnels de la santé. Pratiquée par des millions de personnes chaque jour, elle est réputée pour ses nombreux bienfaits sur l'organisme.…
Protèges tibias : les clés pour faire le bon choix sans se tromper
Le tibia, ce trait d'union discret entre cheville et genou, paie souvent le prix fort sur un terrain de football. C'est la raison pour laquelle le port de protège-tibias ne relève pas…

